Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
верочка1996
Журнал
03 июн 23
верочка1996- Журнал, 03 июн 23
Параметры Пользователя верочка1996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2023:
1307 ккал
Жир: 47,60г | Белк: 65,56г | Углев: 153,46г.
Завтрак:
Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творожно-Яблочные Оладьи .
Обед:
ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Картофель Тушеный с Курицей.
Ужин:
ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Макароны Отварные, Картофель Тушеный с Курицей.
Перекус/Другое:
Greenfield Зеленый Чай, Сыр Домашний, Ашан Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Папа Может Колбаса, Магнит Лаваш Южный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
верочка1996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю