winnie13991- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

1644 ккал

Жир: 44,68г | Белк: 104,27г | Углев: 63,31г. Завтрак: 好丘起司三重奏, 荷包蛋, 光泉全脂鮮乳. Обед: 7-11 香辣小卷, 蛤蜊/蜆, 蝦, 海壽司元氣魚片湯, 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿, 大元堡原味費南雪. Перекус/Другое: 有皮雞翼（烘烤）, 有皮雞肉（烘烤）, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса