NasYet- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя NasYet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

790 ккал

Жир: 36,12г | Белк: 40,74г | Углев: 80,88г. Завтрак: Савушкин Творожный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Кофе, Село Лесное Топленое Молоко 4%, President Сыр Мадригал. Обед: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Огурец (с Кожурой), Омлет в духовке. Ужин: Редис, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Koska Пекмез Рожковый, President Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NasYet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NasYet- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

NasYet-Изменение Веса