Karen_Karen_56- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

54,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

2060 ккал

Жир: 76,76г | Белк: 108,05г | Углев: 226,39г. Завтрак: Salmon, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Kellogg's All-Bran Original. Обед: Pears, Coles Full Cream Milk, Coles Hilo Milk, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Sweetened Bean Paste. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice. подробнее ...

1335 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю