Galчonok- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя Galчonok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

62,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

1342 ккал

Жир: 43,08г | Белк: 34,40г | Углев: 216,18г. Завтрак: Икра, Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Чай. Обед: Пастила, Зеленый Чай, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Ужин: Кухня на Районе Мюнхенский Хот-Дог, Чай с Сахаром. Перекус/Другое: Пастила, Чай, Пятерочка Груша Желтая, Красные Помидоры, Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

Galчonok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю