jaastruthers- Журнал, 13 фев 15

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2015

68,3 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2015:

1009 ккал

Жир: 31,93г | Белк: 16,85г | Углев: 168,15г. Завтрак: Tangerines (Mandarin Oranges), Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Multi grain Cheerios 016000487697, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Обед: Heinz Tomato Ketchup, Sweet Potato Fries 21215, Cole's The Original Garlic Bread. Перекус/Другое: Jelly Belly Jelly Bean Chocolate Dips. подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 13 фев 15

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса