letysnts- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя letysnts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

54,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

1464 ккал

Жир: 60,89г | Белк: 41,58г | Углев: 195,77г. Завтрак: Porto Alegre Requeijão Cremoso, Seven Boys Pão de Forma (50g), Queensberry Geléia de Morango, Batavo Iogurte Natural Cremoso. Обед: Alface de Folha Verde, Pif Paf Salsichão, Batata Baroa, Arroz Branco (Cozido), Doriana Margarina Cremosa com Sal, Quiabo Cozido. Ужин: Mamão Formosa. Перекус/Другое: Mamão Formosa, Banana Caturra, Bolos do Cerrado Bolo de Milho com Requeijão. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час и 12 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

letysnts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

letysnts- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

letysnts-Изменение Веса