musaa01- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя musaa01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

1763 ккал

Жир: 63,06г | Белк: 98,89г | Углев: 199,32г. Завтрак: Adams Diced Onion, Mission Yellow Corn Tortillas, Mission Yellow Corn Tortillas, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Fried Egg, Bananas, Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal, Coffee with Sugar. Обед: Great Value Green Olives with Pimento, Great Value Green Olives with Pimento, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). Ужин: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Mary Jane Hot Dog Bun, Turkey Frankfurter or Hot Dog, Mary Jane Hot Dog Bun, Mary Jane Hot Dog Bun, Turkey Frankfurter or Hot Dog, Turkey Frankfurter or Hot Dog. Перекус/Другое: Hail Merry Chocolate Chile Pecan Mini Miracle Tarts, Coffee with Sugar, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: biking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

musaa01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

musaa01- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

musaa01-Изменение Веса