mellicom- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

heute Duplo gegessen, Ausrede: bräuchte ja ne Grundlage für die schmerztablette 😂😂 ja das klingt gut 🤣🤣

128 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

1292 ккал

Жир: 50,77г | Белк: 83,11г | Углев: 127,83г. Ужин: Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Knoblauchbaguette, K-Classic Hähnchenbrustfilet mit Kräutern der Provence , Gurke (mit Schale), Kühne Salata, Zwiebeln, Radieschen, Grüner Blattsalat, Ja! Grillkäse, Europäische Weintraubensorte, Ja! Skyr Natur. Перекус/Другое: Duplo Duplo, Duplo White. подробнее ...

2677 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

50 Сторонников Поддержка

Комментария

Was....nur eins 😅 tapfer.

02 июн 23 написано членом: sjw*

also wenns nur eins war sag ich auch ...."mega tapfer" 😅🤪🤪🤗 hoffe für Dich heute wird ein besserer Tag ohne schmerzen 🍀

02 июн 23 написано членом: Angela☆☆

Oh man erwischt, es waren 2. Mehr hatte ich zur Sicherheit nicht gekauft. Aber heute knapp 1kg weniger. Das ist geil.😂😂 das heißt, öfter Duplo?...und schon sitzt man in der zuckerfalle...🤣

03 июн 23 написано членом: mellicom

hi Melli, fast richtig gerechnet *g* sind 100 Gramm weniger - LG und schönes WE

03 июн 23 написано членом: Ralf_2204

@Ralf, ich meinte das Gewicht von heute nicht von gestern😉😂

03 июн 23 написано членом: mellicom

hehe, ok, alles klar, dann streich ich die Duplos wieder von meiner Einkaufsliste 😁

03 июн 23 написано членом: Ralf_2204

Süßes ist ja auch nicht verboten. Man soll sich ja bewusster ernähren 😘

03 июн 23 написано членом: Antje Hasche


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса