Puffywuffy- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

141,8 кг Потеряно до сих пор: 70,5 кг. Еще предстоит сделать: 42,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

3045 ккал

Жир: 89,42г | Белк: 86,38г | Углев: 346,53г. Завтрак: Cosmic Crisp Apple, Nissin Cup Noodles with Shrimp. Обед: Great Value Texas Toast, Ground Beef, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Ужин: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Idaho Spuds Potatoes, Tia Rosa Flour Tortillas (Burrito Size), Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Перекус/Другое: Tastykake Glazed Lemon Pie, Vodka. подробнее ...

4208 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 24 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 7 часа и 19 минуты. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса