RafaelaFlores- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя RafaelaFlores | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

1920 ккал

Жир: 75,61г | Белк: 98,86г | Углев: 212,72г. Завтрак: Mel, Germina Linhaça Marrom, Melão, Lider Requeijão Light, Amanhecer Leite Semidesnatado, Ovo, Café, Pão Francês Integral. Обед: Torresmo, Feijoada, Arroz Parboilizado Cozido, Couve Refogada, Cenouras, Ervilhas. Ужин: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Pão Francês, Costela Bovina, Salada de Maionese. Перекус/Другое: Santa Helena Paçoquita (15g), Bolo pão de mel, Cacau Show Trufa Maçã do Amor. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RafaelaFlores-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RafaelaFlores- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

RafaelaFlores-Изменение Веса