Bye_Sasha- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя Bye_Sasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

89 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

10245 ккал

Жир: 513,52г | Белк: 165,70г | Углев: 1318,54г. Завтрак: Mabel Cream Cracker, Sadia Mortadela Defumada, Café com Leite e Açúcar. Обед: Zaffari Batata Doce Assada , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Batatas Fritas. Перекус/Другое: Apti Gelatina Uva. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bye_Sasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bye_Sasha- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

Bye_Sasha-Изменение Веса