unity1234- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

55,3 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

1478 ккал

Жир: 34,59г | Белк: 71,60г | Углев: 227,43г. Завтрак: Bob's Red Mill Apple Blueberry Granola, Sun-Maid Natural California Raisins, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Nonfat Plain Greek Yogurt. Обед: Dried Figs (Uncooked) , Nature's Original Sun Dried Apricots, Date, Japanese Sweet Potato, Cherry Tomatoes, Newman's Own Lite Italian Dressing, Bob's Red Mill Flax Seed, Nellie's Free Range Eggs (50g), Earthbound Farm Organic Baby Arugula. Ужин: Brown Rice, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса