marike0715- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя marike0715 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023

89,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

1836 ккал

Жир: 87,70г | Белк: 73,86г | Углев: 163,51г. Завтрак: Coffee with Milk, Moir's Desiccated Coconut, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Youthful Living Shake & Slim, Kale , Pineapple . Обед: Thin Crust Pizza with Meat. Ужин: Shiraz Wine, Mayonnaise , Extra Virgin Olive Oil, Clover Feta Plain, Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chickpeas, Quinoa (Cooked). Перекус/Другое: Woolworths Vegan White Hot Chocolate . подробнее ...

585 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marike0715-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marike0715- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

marike0715-Изменение Веса