duanyduarte- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя duanyduarte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

802 ккал

Жир: 22,58г | Белк: 74,42г | Углев: 70,35г. Завтрак: Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Coqueiro Atum Sólido Ao Natural, Tirolez Creme de Ricota. Обед: Farinha de Mandioca, Caldo de Peixe, Dourado, Abobrinha Refogada. Ужин: Coqueiro Atum Sólido Ao Natural, Tirolez Creme de Ricota, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Alface. Перекус/Другое: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Marilan Biscoito Maizena. подробнее ...

1354 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

duanyduarte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

duanyduarte- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

duanyduarte-Изменение Веса