Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
02 июн 23
ritellla- Журнал, 02 июн 23
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2023:
1711 ккал
Жир: 64,45г | Белк: 100,41г | Углев: 129,89г.
Завтрак:
Дымов Ветчина с Окороком, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Авокадо Авокадо, Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин.
Обед:
Любимая Чашка Молоко 1,5%, Лента Яблоко, Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, Кубаночка Корнишоны Маринованные , Салат, Тушёная картошка со свининой.
Ужин:
Виктория Булгур с Мясом и Овощами, Миндаль Миндаль, Кубаночка Огурцы Маринованные, Лента Яблоко, Межениновская Птицефабрика Хрящики Копчено-Вареные, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Славица Мороженое Дыня.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю