Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bamimusubi
Журнал
02 июн 23
bamimusubi- Журнал, 02 июн 23
Параметры Пользователя bamimusubi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023
56 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2023:
1047 ккал
Жир: 48,79г | Белк: 52,84г | Углев: 98,95г.
Завтрак:
Hacendado Galleta con Chocolate con Leche, Nescafé Café .
Обед:
Hacendado Aperitivo de Encurtidos, Pan Blanco, Boquerones Fritos, Hacendado Salsa César, Tomates, Lechuga, Hacendado Aperitivo de Encurtidos, Pan Blanco, Boquerones Fritos, Hacendado Salsa César, Tomates, Lechuga.
Ужин:
Queso Gorgonzola, Jamón Serrano, Pan Blanco.
подробнее ...
1487 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bamimusubi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю