jonine .- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

83,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

2257 ккал

Жир: 111,01г | Белк: 82,34г | Углев: 215,29г. Завтрак: Pistolet Gezond, Nespresso Espresso, Milbona Soja Melk. До Обеда: Koffie met Melk, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. Обед: Citroen, Kristalsuiker, Body & Fit Smart Protein Vanille, AH Kokosmelk, Chiazaad, Kristalsuiker, AH Kokosmelk, Chiazaad. До Ужина: Remia Knoflooksaus, Gebakken Ei, Rivercote XL Pitabroodjes . Ужин: AH Puur & Eerlijk Biologische Falafel Balletjes, Plus Salade Tomaat Komkommer, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen, Turks Brood. Перекус/Другое: Rosé, Bounty Mini. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса