udachka77- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя udachka77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

1640 ккал

Жир: 64,26г | Белк: 88,83г | Углев: 181,95г. Завтрак: Зеленое Яблоко, Vegan Food Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Соевое Молоко, Кофе. Обед: Грудка Индейки, Морковь по-Корейски, Чай с Сахаром, Гороховая Каша. Ужин: Alti Brie, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Premier Of Taste Tomatoes Chopped. Перекус/Другое: Малиновое Варенье, Mote Matrix Protein Shake + Collagen, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Пятерочка Виноград Кишмиш. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

udachka77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

udachka77- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

udachka77-Изменение Веса