scheisu- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

73,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

1483 ккал

Жир: 41,08г | Белк: 77,10г | Углев: 190,57г. Завтрак: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Brombeeren, Milsani Skyr Natur, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Обед: Goldähren Mehrkorn Knäckebrot, Milsani High Protein Pudding Vanille . Ужин: Viking Dansk Tradition, Räucherlachs, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Перекус/Другое: Sweetland Eric Eisbär, Sweetland Eric Eisbär, Moser Roth Himbeere Mandel, The Irish Shortbread Company Shortbread Original. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса