P-U-N-X- Журнал, 13 фев 15

Параметры Пользователя P-U-N-X | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2015

88,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2015:

4053 ккал

Жир: 131,15г | Белк: 270,38г | Углев: 435,40г. Завтрак: Body Lab protein bar fruit and nut, Egg, Apples. Обед: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Kohberg Rugbr�ds boller, Farmer's Market Quiche Lorraine, Rye Bread, Beef. Перекус/Другое: Starbucks Caramel Macchiato (Venti), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Blueberry Muffins, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Bananas. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P-U-N-X-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P-U-N-X- Журнал, 13 фев 15

Оставить свой Комментарий

P-U-N-X-Изменение Веса