Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
persanac
Журнал
13 фев 15
persanac- Журнал, 13 фев 15
Параметры Пользователя persanac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2015
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2015:
1553 ккал
Жир: 67,18г | Белк: 48,27г | Углев: 162,48г.
Завтрак:
Agua, Muffins de Arándanos, Valfrutta Ace.
Обед:
Agua, Aceite de Oliva, Calabacín, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso.
Ужин:
Pan Blanco, Royal Tarta de Chocolate con Milka, Bonarea Patatas Fritas con Aceite de Oliva, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Judías Pintas, Pasta Fresca (Cocida), Vino Tinto de Mesa.
Перекус/Другое:
Mandarina.
подробнее ...
1559 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
persanac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю