urekagbr- Журнал, 13 фев 15

Параметры Пользователя urekagbr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2015

109,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2015:

2103 ккал

Жир: 47,87г | Белк: 41,03г | Углев: 111,18г. Завтрак: Asda Streaky Bacon, Tea with Skimmed Milk, Cadbury Chocolate Biscuits, Anchor Butter, White Bread. Обед: Tesco Finest Beef Burgers, Tesco White Bread Rolls, Cadbury Chocolate Biscuits, Heinz Tomato Ketchup. Перекус/Другое: Walkers Wotsits (16.5g), Walkers Wotsits (16.5g), Alcoholic Beverage (90 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Carling Lager (Pint). подробнее ...

2756 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urekagbr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urekagbr- Журнал, 13 фев 15

Оставить свой Комментарий

urekagbr-Изменение Веса