ColleenS713- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

1522 ккал

Жир: 50,86г | Белк: 89,82г | Углев: 132,73г. Завтрак: Wallaby Organic Greek Nonfat Plain Yogurt, Organic Valley Organic Half & Half, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Maple Syrup, Black Raspberries, Purely Elizabeth Honey Peanut Butter Cereal. Обед: LesserEvil Himalayan Sweetness Popcorn , Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Grape Tomatoes, Breadsmith Sourdough Bread, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Pineland Farms Ground Beef 90/10. Ужин: Butter, Breadsmith Sourdough Bread, Del Monte Diced Tomatoes, Baked Potato (Peel Not Eaten), Trader Joe's Lean Beef Stew Meat. Перекус/Другое: Naturally Good Kosher Gouda Cheese, Planters Mixed Nuts, LesserEvil Himalayan Sweetness Popcorn , Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса