pumell90- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя pumell90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 56,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

3832 ккал

Жир: 169,19г | Белк: 133,18г | Углев: 426,32г. Завтрак: Schwartau Samt Bienenhelfer, Milsani High Protein Pudding Schoko, Pflaumen, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Обед: La Finesse Gemüse Lasagne. Ужин: Freshona Gurken Sticks, Norma Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, BioBio Rote Bete, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ofterdinger Guacamole Avocadocreme Mild, Arla Kærgården Ungesalzen, Aldi Bio Bio-Vollkorn-Dinkelbrot. Перекус/Другое: Aldi Choco Peanuts, Exquisa Käsekuchen Snack. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumell90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumell90- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

pumell90-Изменение Веса