Pat....- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя Pat.... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

1118 ккал

Жир: 84,33г | Белк: 56,30г | Углев: 38,71г. Завтрак: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. Обед: Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Ужин: Soya Óleo de Soja , Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Перекус/Другое: Dunorte Castanhas de Caju. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pat....-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pat....- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

Pat....-Изменение Веса