Alexander_Tsapin- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя Alexander_Tsapin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023

85,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

2207 ккал

Жир: 71,49г | Белк: 140,55г | Углев: 240,86г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 15%, Solgar Omega 3 950 Mg, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо Деревенское С1. Обед: Solgar Omega 3 950 Mg, Мистраль Булгур, Филе Индейки, Цветная Капуста, Помидоры, Яблоко Зеленое, Царские Припасы Квас Живой, Milka Шоколад Молочный. Ужин: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Solgar Omega 3 950 Mg, Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Мираторг Мини Фрикадельки из Говядины, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexander_Tsapin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexander_Tsapin- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

Alexander_Tsapin-Изменение Веса