Jieunie_0308- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя Jieunie_0308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

49,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

1119 ккал

Жир: 34,71г | Белк: 62,88г | Углев: 140,22г. Завтрак: 이마트24 감동란, 쉐이크베이비 초코맛, 미이랑 오트밀. Обед: 이마트24 감동란, Celery , 다이어트랩 벌크업 소고기 단백질 KIT. Ужин: 맛있닭 저염 닭가슴살, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 노브랜드 냉동블루베리, 쉐이크베이비 초코맛, Quaker Oatmeal. Перекус/Другое: 해태제과 붕붕붕 꼬마버스 타요. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jieunie_0308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jieunie_0308- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

Jieunie_0308-Изменение Веса