Aclaud- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя Aclaud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

71 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

420 ккал

Жир: 18,68г | Белк: 36,27г | Углев: 24,20г. Завтрак: Bisca Digestive, Queijo Gouda ou Edam, Café, Ovo Cozido, Garant Tonfisk med Kidneybönor, Majs, Kikärtor & Röd Paprika. Обед: Arroz de Couve Flor, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Garant Broccoli Ris. Перекус/Другое: Kungsörnen Pepparkaka. подробнее ...

3290 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aclaud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aclaud- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

Aclaud-Изменение Веса