luizcmf- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023

104,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

1489 ккал

Жир: 44,62г | Белк: 92,97г | Углев: 172,58г. Завтрак: Mabel Biscoito Agua e Sal, 3 Corações Cappuccino Classic. Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Bife de Carne de Vaca. Ужин: 3 Corações Cappuccino Classic, Kero Coco Água de Coco (330ml), Sopa de Batata, Coxão Mole Cozido. Перекус/Другое: 3 Corações Cappuccino Classic. подробнее ...

3103 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса