火鍋小姊姊- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя 火鍋小姊姊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023

61,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

1964 ккал

Жир: 73,32г | Белк: 153,45г | Углев: 88,48г. Завтрак: 克昌珍杏仁酥, 光泉特濃5.1無加糖濃豆漿, 雞胸肉. Обед: 全家冰美式大杯, 炒青菜, 便利小館土魠魚塊, 菜脯蛋. Ужин: T世家抹茶粉, 戰神抹茶纖奶綠. Перекус/Другое: 生蠔, Asahi 啤酒, 7-11 米血糕, 鵝肉, 燙青菜. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

火鍋小姊姊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

火鍋小姊姊- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

火鍋小姊姊-Изменение Веса