lenok_z_- Журнал, 29 май 23

Параметры Пользователя lenok_z_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2023

76,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2023:

2038 ккал

Жир: 106,81г | Белк: 93,78г | Углев: 170,11г. Завтрак: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Nestle Шоколад с Фисташками, Nestle Шоколад с Фисташками , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Филе в Масле Приправы, Самсон Шашлык из Свиного Окорока, Картофель Отварной. Ужин: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Омуль Копченый. Перекус/Другое: Bisca Датское Печенье, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok_z_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok_z_- Журнал, 29 май 23

Оставить свой Комментарий

lenok_z_-Изменение Веса