anorex1ck- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя anorex1ck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

367 ккал

Жир: 5,80г | Белк: 9,38г | Углев: 73,49г. Завтрак: Банан, Сахар, Чай, Хлеб, Вермишелевый Суп. Ужин: Яблоко, Хлеб, Вермишелевый Суп. подробнее ...

1425 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 3 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа и 26 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anorex1ck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anorex1ck- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

anorex1ck-Изменение Веса