beckycooper1- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя beckycooper1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

This is the result of the most stressful month work wise I have ever had. Seriously contemplating changing jobs as it can’t go on. Hopefully will be in a better head space this month 🤞🤞

75,5 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

1684 ккал

Жир: 49,44г | Белк: 97,86г | Углев: 205,12г. Завтрак: Harvest Morn Bran Flakes, Aldi Wheat Bisks, Tesco Skimmed Milk. Обед: Aldi Wafer Thin Roast Chicken, Sainsbury's Chunky Vegetable Soup, Carrots, Cucumber, Tomatoes, Celery, Asda Iceberg Lettuce. Ужин: Lemon orzo chicken. Перекус/Другое: McVitie's Digestives, Morrisons Dexter The Dog, Tesco Skimmed Milk. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

try to ride the wave regarding your job whilst looking elsewhere. that way, you feel more in control. it may be you find something else then decide to stay but it will put you in a position of feeling more powerful (even though only you may know this) 😊

01 июн 23 написано членом: Maxine smith

Thank you very much. Yes I’m looking elsewhere and not being the only one at work feeling like this helps x

01 июн 23 написано членом: beckycooper1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beckycooper1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beckycooper1- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

beckycooper1-Изменение Веса