summen- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023

52,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

1319 ккал

Жир: 28,68г | Белк: 138,71г | Углев: 126,61г. Завтрак: Bresso Kirschtomaten & Chili, Äpfel, Kölln Haferflocken, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen. Обед: Karotten, Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci, Hähnchenbrustfilet. Ужин: Milbona Quark Magerstufe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Перекус/Другое: Gekochtes Ei, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, Beste Ernte Peperoni Mild, Vitakrone Humus Kürbis. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса