Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023
|
77,1 кг
Потеряно до сих пор: 0,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2740 ккал
|
Жир: 135,34г | Белк: 139,66г | Углев: 244,89г.
Завтрак: Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Обед: Bio Company Peanutbutter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Erdnüsse, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. Ужин: Banane, Olivenöl, Penny Ready Salat Combo Hähnchen Kebap, Rote Beete, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee. Перекус/Другое: Covo Schoko Keks, Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
