Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eva_Perestoronina
Журнал
01 июн 23
Eva_Perestoronina- Журнал, 01 июн 23
Параметры Пользователя Eva_Perestoronina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2023:
392 ккал
Жир: 14,67г | Белк: 26,16г | Углев: 38,96г.
Завтрак:
Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриные Котлеты в Духовке, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Кабачок Гриль.
подробнее ...
1855 ккал
Упражнение:
Кардио - 20 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eva_Perestoronina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю