Claudi1909- Журнал, 01 июн 23

Guten Morgen 🌼
Nein keine richtige Annahme, mein Körper gibt gerade nur eingelagertes Wasser her, trotzdem freue ich mich darüber 😉
Ich muss später unbedingt Katzenfutter besorgen und ein Ersatzarmband für meine Fitbit, ansonsten gibt's noch einen kleinen Abstecher in den Lidl.
Beide Kids gehen heute wieder in den Kindergarten 👌 bedeutet der liegen gebliebene Haushalt gehört auch noch gemacht.
In den Garten muss ich auch noch, meine Blumen hinbringen und im besten Fall gleich einpflanzen 🤓
Heut Abend geht es wieder auf Arbeit, darauf freue ich mich am meisten, die 10 Minuten die ich länger brauche zum Kühe streicheln sind immer drin 🥰
Kommt gut durch den Tag 🤗

85,1 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг.    Еще предстоит сделать: 20,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1085 ккал

Жир: 41,04г | Белк: 30,70г | Углев: 143,41г.   Завтрак: Zucker, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Zucker. Ужин: Kartoffeln, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Edeka Grüner Spargel. Перекус/Другое: Nesquik Kakaopulver, Banane, RUF Puddingpulver Vanille, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. подробнее ...

3697 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...