oseck- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОБ 97
ОТ 68
ОГ 91
ОН 57
ОР 28

60,9 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

1109 ккал

Жир: 50,14г | Белк: 60,37г | Углев: 105,56г. Завтрак: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Campina Сливки Порционные, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Поджаренный Лаваш. Обед: Милти Лимонный Кекс с Черной Смородиной, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Ужин: Мидии в Сливочном Соусе, Sen Soy Фунчоза Вареная. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса