Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
01 июн 23
oseck- Журнал, 01 июн 23
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОБ 97
ОТ 68
ОГ 91
ОН 57
ОР 28
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2023:
1109 ккал
Жир: 50,14г | Белк: 60,37г | Углев: 105,56г.
Завтрак:
Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Campina Сливки Порционные, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Поджаренный Лаваш.
Обед:
Милти Лимонный Кекс с Черной Смородиной, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге.
Ужин:
Мидии в Сливочном Соусе, Sen Soy Фунчоза Вареная.
подробнее ...
2116 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю