Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jem110
Журнал
01 июн 23
Jem110- Журнал, 01 июн 23
Параметры Пользователя Jem110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2023
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2023:
1144 ккал
Жир: 46,12г | Белк: 52,61г | Углев: 129,31г.
Завтрак:
Gurke (Geschält), Aprikosen, Birkenhof Möhrengemüse, Kaffee (Gemahlen).
Ужин:
Schäfer's Dinkelquark-Vollkornbrot, Tomaten, Arcticfish Pures Grün Räucherlachs, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Ja! Sonnen-Mais, Gemischter Salat, Köfte.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Voll-Nuss, Duplo Duplo.
подробнее ...
3520 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jem110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю