glovetosaori- Журнал, 01 июн 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

839日目

変わらず

50,4 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2023:

1346 ккал

Жир: 45,84г | Белк: 90,06г | Углев: 149,64г. Обед: 手羽元, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 株式会社　波里お米の粉, りしりこんぶ　素干し, キャベツ, ニンジン, にんにく, 生姜, キュウリの漬物. Ужин: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 株式会社光生無添加オートミール, エリンギ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, にんにく, 生姜, 玉ねぎ. Перекус/Другое: ネスレミロ, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., 明治プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズオーガニックホワイトチアシード. подробнее ...

1287 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 01 июн 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса