gbpereira- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя gbpereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

166,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 56,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

1515 ккал

Жир: 62,26г | Белк: 195,76г | Углев: 26,50г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Milho Verde, Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Limão, H2OH! Limoneto, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Canastra Queijo Minas Artesanal, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gbpereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gbpereira- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

gbpereira-Изменение Веса