Retired Nana of 5- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

127,5 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 70,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

786 ккал

Жир: 50,40г | Белк: 63,46г | Углев: 23,07г. Завтрак: Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Egg, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Water, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Slices. Ужин: Water, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Zucchini . Перекус/Другое: Roasted Almonds. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations to you

31 май 23 написано членом: buenitabishop

Nice drop! Congratulations!

31 май 23 написано членом: StormsGirl

Awesome!

31 май 23 написано членом: -MorticiaAddams

awesome job

31 май 23 написано членом: Aprilwalk

Thank you all! Determination!!!

01 июн 23 написано членом: Retired Nana of 5


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса