marjana.1- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя marjana.1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

286 ккал

Жир: 15,88г | Белк: 4,75г | Углев: 33,34г. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Гречка Отварная. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Пресс - 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marjana.1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marjana.1- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

marjana.1-Изменение Веса