Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Faust01
Журнал
31 май 23
Faust01- Журнал, 31 май 23
Параметры Пользователя Faust01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2023:
1955 ккал
Жир: 84,12г | Белк: 141,70г | Углев: 157,87г.
Завтрак:
GS25 오늘이거닭 닭가슴살 오리지널, 양상추.
Обед:
풀무원 숙주, 소고기 샤브샤브, 샘표 담백한 샤브샤브 육수, 깍두기, 김치, 풀무원 오징어까스.
Ужин:
묵무침, 시금치된장국, 김치, 불고기.
Перекус/Другое:
이케아 이케아 냉동 미트볼, 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 아우어베이커리 빨미까레, 무인양품 피넛 초콜릿, 퀘스트뉴트리션 히어로바 초콜릿 코코넛, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 제니베이커리 제니쿠키 커피맛.
подробнее ...
2868 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Faust01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю