Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023
|
51,3 кг
Потеряно до сих пор: 13,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1297 ккал
|
Жир: 35,02г | Белк: 72,58г | Углев: 177,47г.
Завтрак: Гост Мороженое Ванильное, Хладик Плодово-Ягодное Мороженое, SPAR Халва Арахисовая, Фунчоза с Курицей, Жимолость, Нектарины, Абрикосы, Персики, Абрикосы, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Соль, Приправыч Лимонная Кислота, Красная Цена Уксус Столовый 9%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленое Яблоко. Обед: Помидоры, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Фунчоза с Курицей. Ужин: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Fratelli Spirini Сыр Скаморца, Абрикосы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ржаной Хлеб. подробнее ...
|
Набралось 1,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
bang chan's babygirl-Изменение Веса
|
