Benny318- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

78,4 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

1608 ккал

Жир: 40,29г | Белк: 166,55г | Углев: 148,86г. Завтрак: PBfit Original Peanut Butter Powder, Blueberries , Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Cafe Mocha. Обед: Freshlike Mixed Vegetables, Chicken Wing. Ужин: Freshlike Mixed Vegetables, Quinoa (Cooked), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries , Honey , Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса