irina.sukhomlin- Журнал, 31 май 23

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023

78,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2023:

1281 ккал

Жир: 46,88г | Белк: 81,58г | Углев: 138,26г. Завтрак: Магнит Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), Чай. Обед: Пятерочка Груша Сезонная, Чай, Каждый День Икра из Баклажанов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Ужин: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 31 май 23

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса