Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
31 май 23
Juliana Ferreir- Журнал, 31 май 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2023
74 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2023:
1359 ккал
Жир: 36,87г | Белк: 77,68г | Углев: 178,54г.
Завтрак:
Prozis Oatmeal + Whey Protein, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Mercadona Iogurte Natural 0%.
Обед:
Vitacress Salada Italiana.
Ужин:
Lidl Pão da Avó, Arroz de Cenoura, Mercadona Rissois de Carne.
Перекус/Другое:
Lindt Chocolate 85% Cacau, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%, Gold Nutrition Total Whey Baunilha, Maçã Cozida.
подробнее ...
2582 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю