Matyrunner- Журнал, 12 фев 15

Параметры Пользователя Matyrunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2015

69 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2015:

2284 ккал

Жир: 102,54г | Белк: 80,02г | Углев: 273,94г. Завтрак: Granix Copos de Maiz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ciruelas Deshidratadas, Ser Yogurt Bebible. Обед: Orégano, Manzanas Rojas Deliciosas, Arroz Integral, Lentejas Cocidas, Inca Arvejas, Inalpa Choclo. Ужин: Crema Chantilly, Cucurucho, Milkshake, Helado, Tostadas, Queso Feta, Rebanadas de Jamón. Перекус/Другое: Té (Infusión), Pan Multicereales, Frutos Mezclados Secos Tostados, BC Mermelada Frutilla, Urquiza Merenguitos, Limonada Baja en Calorías, Maní Tostado en Seco (sin Sal). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matyrunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matyrunner- Журнал, 12 фев 15

Оставить свой Комментарий

Matyrunner-Изменение Веса